Le mentorat
pour les proches aidants
Mettre nos expériences en commun, s’entraider
Le programme de mentorat en proche aidance de l’Association des proches aidants Arthabaska-Érable propose un accompagnement personnalisé pour soutenir les personnes proches aidantes. Ce service jumelle des personnes ayant déjà vécu l’expérience de proche aidance (ou un·e professionnel·le du milieu) avec d’autres qui en sont à leurs débuts. Le mentor ou la mentore partage son expérience et offre une écoute bienveillante, des conseils pratiques et un soutien moral. Ce programme flexible s’adapte aux besoins des personnes mentorées, permettant des rencontres en personne, par téléphone ou en ligne selon leur convenance. Chaque dyade (mentor-mentoré) est unique. La durée du mentorat varie selon les besoins de chacun, contribuant ainsi au bien-être des personnes proches aidantes tout en favorisant le partage de connaissances au sein de la communauté.
C’est gratuit et c’est efficace.
Être mentoré
Être mentoré·e, c’est bénéficier d’un accompagnement personnalisé et bienveillant de la part d’une personne ayant déjà traversé les défis de la proche aidance. En tant que mentoré·e, vous pouvez partager vos préoccupations, poser des questions et recevoir des conseils adaptés à votre situation. Ce soutien vise à renforcer votre confiance, vous aider à mieux comprendre votre rôle de proche aidant et à développer des stratégies pour mieux gérer les défis quotidiens. Le programme est conçu pour s’adapter à vos besoins spécifiques, en vous offrant un espace sécuritaire pour échanger, apprendre et évoluer dans votre parcours.
Être mentor
Être mentor·e, c’est partager son expérience et offrir un soutien précieux à une personne qui débute dans son rôle de proche aidant. En tant que mentor ou mentore, vous mettez à profit votre vécu pour accompagner une personne mentorée, l’écouter et l’aider à traverser des situations similaires à celles que vous avez vécues. Ce rôle vous permet de valoriser votre expérience tout en contribuant au bien-être d’une autre personne proche aidante. Vous agissez comme une source de réconfort et de conseils pratiques, tout en bénéficiant vous-même d’une réflexion enrichissante sur votre parcours. Le mentorat est fondé sur la bienveillance, l’écoute et le respect mutuel.
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