Deuil
& post-aidance
Accueillir la perte
Les pertes vécues lors d’une situation de proche aidance peuvent être très profondes. Il existe des façons de les accueillir.
Être une personne proche aidante, c’est devoir composer avec une multitude de pertes et de deuils : maison familiale, carrière, plan de retraite, activités sociales, etc.
À cette liste peut s’ajouter le deuil blanc, soit le deuil de la personne telle que vous la connaissiez, celle avec qui vous échangiez et discutiez, que vous rêviez de voyages, partagiez des tâches, etc., mais avec qui il est souvent plus difficile de communiquer, surtout en présence de troubles neurocognitifs.
Et au bout de votre parcours d’aidant, il y aura pour plusieurs la perte d’une personne significative, laquelle se conjugue à celle de votre rôle d’aidant·e. Pour tous ces deuils, sachez qu’il nous importe de vous accompagner et de vous soutenir.
Ressources sur le deuil et la post-aidance
- Conseils pour avancer après le décès d’un proche (Gouvernement du Québec)
Cet article présente sept conseils pratiques pour les personnes proches aidantes en deuil, comme établir une nouvelle routine, chercher de l’aide professionnelle ou se reconnecter avec ses intérêts personnels. - Deuils et post-aidance (L’Appui pour les proches aidants)
Le site offre des informations pour aider les personnes proches aidantes à surmonter leur deuil et des outils pour comprendre les étapes du processus. Il propose aussi des suggestions pour que les personnes proches aidantes retrouvent un équilibre après la fin de leur rôle, en se redéfinissant et en prenant soin d’elles-mêmes. - L’équipe d’Albatros Arthabaska-Érable offre un accompagnement respectueux et humain aux personnes vivant un deuil. Vous y trouverez des groupes d’entraide, un service d’écoute et du soutien adapté à chaque étape du cheminement.
Pour toute question, n’hésitez pas à nous contacter. Nos intervenant·es sont là pour vous orienter vers les ressources appropriées et vous accompagner dans vos démarches.
