Rendez-vous d’écriture
Trois rendez-vous d’écriture pour découvrir les bienfaits de l’écriture et développer une pratique quotidienne.
François Melançon
Rencontres entr’aidants
Rencontres entr’aidants pour personnes proches aidantes. Échanges, écoute et soutien afin de briser l’isolement et améliorer le quotidien.
Aidants actifs | Yoga doux
Offrez-vous un moment de détente bien mérité avec notre yoga doux. Cette pratique accessible à tous propose des mouvements lents et respirations apaisantes, parfaits pour relâcher les tensions accumulées. Sans performance ni acrobatie, simplement prendre soin de vous en douceur. Parce que pour mieux accompagner vos proches, vous méritez aussi du réconfort.
Club bien-être plus
Le Club bien-être plus (+) est une communauté de pratique destinée aux personnes ayant déjà participé au club bien-être. C’est un lieu pour approfondir, partager et surtout mettre en action les outils explorés : dans le quotidien, dans les défis réels, un pas à la fois.
Soirées-causeries bienveillantes
Ces soirées-causeries bienveillantes favorisent l’entraide, le partage et la réflexion pour améliorer votre mieux-être au quotidien. Elles offrent un espace sécuritaire où créer des liens, s’inspirer et renforcer le sentiment de communauté.
Ces hommes qui aident : la proche aidance au masculin
Au Québec, près de 46 % des personnes proches aidantes sont des hommes. Pourtant, beaucoup d’entre eux ne se reconnaissent pas dans ce mot. Et c’est précisément là que tout commence.
Le rapport d’activités 2025-2026 est en ligne
L’assemblée générale annuelle a adopté le rapport d’activités 2025-2026 de l’Association des proches aidants Arthabaska–Érable. La version numérique est maintenant disponible dans la section Rapports d’activités de notre site.
Retraite
L’Association des proches aidants Arthabaska-Érable vous invite à un séjour de ressourcement exclusif au Versant-la-Noël. Du 30 octobre au 1er novembre 2026, venez ralentir, respirer et explorer votre créativité à travers des ateliers inspirants. C’est l’occasion idéale pour revitaliser votre corps et votre esprit tout en partageant des moments doux avec d’autres proches aidants.
La bientraitance au quotidien
La bientraitance n’est pas seulement un geste envers les autres. C’est un art de vivre qui commence par soi et se partage dans toutes nos relations. Découvrez comment cultiver le respect et le bien-être dans votre quotidien de proche aidant·e.
PPAuse reconnaissance
La PPAuse reconnaissance est l’occasion de célébrer l’engagement souvent invisible des personnes proches aidantes. Une pause festive et bienveillante, aux couleurs vives de l’automne.
